こんにちは！シノオカです^ ^
いつもブログを見ていただきありがとうございます！
突然ですが、皆さんは普段スマホってどれくらいの時間使っていますか？？
あまり意識している方はいないと思いますが
なんと仕事の時間を除いても
1日平均3時間近く見ているのです。
超大作の映画より長い!!
1ヶ月90時間
一年で1095時間です！
あぁー無駄な時間( ^ω^ )
いまこのブログを電車の中で書いているのですが、
辺りを見回すとほとんどの人がスマホ片手に「前傾姿勢」になって
スマホに取り憑かれています（怖）
自分もですが笑
そんな長い時間を前傾姿勢でいたら
首がパンパンに張っていること間違い無いでしょう。
これはまさに現代病の1つなのです。
今回はそんな現代病を撃退できる
【ネックリンパマッサージ】について
詳しく解説していきます⭐︎
是非、ご覧ください！
そもそもリンパって何？？
リンパ（lymph）とは、
血管のように全身に張りめぐらされた【リンパ管】と、
その中を流れている【リンパ液】、
リンパ管の中継地点である【リンパ節】の総称です。
体内を流れる液体の代表的なものといえば血液ですが、リンパ液も体液のひとつです。
リンパ節の中は、リンパ球やマクロファージといった白血球が充満しており、
細菌や異物を取り込んで除去するフィルターのような働きを果たしています。
体内に侵入した細菌や異物はリンパ節でせき止められ、免疫によって処理されたうえで、きれいなリンパ液になって静脈で回収され、心臓に戻ります。
簡潔に言うと
血管【上水道】
リンパ管【下水道】
と捉えていただくと分かりやすいかと思います⭐︎
なぜリンパマッサージが必要なのか？？
血液が身体中を循環できているのは【心臓】というポンプがあるからです。
しかし、
リンパ液は循環させるためのポンプが無い上に、
リンパ管のほとんどが髪の毛と同じくらい
細い管なので流れづらい傾向にあります。
通常は日常の軽い運動など普段の生活中の動きにより
代謝され流れるのですが、現代の社会人は
運動不足の人がほとんどで、
リンパの流れは滞りがち…
なので手動「ネックリンパマッサージ」で
リンパ管の流れを促進してあげる必要があるのです！
ネックリンパマッサージによる効果
ネックリンパマッサージをすると
様々な嬉しい効果があります！！
浮腫（むくみ）の改善
リンパ管には古くなった細胞カスや、
死滅した細菌や白血球など、
いわゆる「老廃物」が流れています。
流れが悪くなり滞ると
当然、老廃物が溜まり浮腫みます。
朝、鏡を見て
あれ？体重増えたわけでも無いのに顔が太ったかなぁ？？
なんて感じた事ありませんか？？
それは太ったわけではなく
浮腫んでいるだけかもしれません。
リンパマッサージで流れを良くして
浮腫を解消しましょう！
美顔効果
リンパを流すと浮腫が取れて
輪郭が引き締まってキリッとして見えます！
さらに同時に首筋の筋肉や、
顔面筋も刺激して血流を促進するので
クマや、肌のたるみ、シワなどにも
効果があるのです！
疲れの溜まった浮腫んだ顔をしていると
印象も悪く、仕事へも影響しかねません。
キリッと引き締まった顔で
最高のパフォーマンスを発揮しましょう！！
首、肩こり解消！
リンパマッサージだけではなく、
同時に首や肩甲骨周りの筋肉まで
マッサージをするので
普段、前傾姿勢で固まりガチな首筋の緊張をほぐす事ができます。
オイルクリームを使いながら
滑らせるようにマッサージするので、
普段の肩マッサージとは別格の非常に気持ちのいいメニューになっております⭐︎
首は凝らなくても肩が辛い…
なんて方も是非お試しください！
血流促進、疲労回復、デトックス
マッサージによりリンパや血流を良くすると基礎代謝をあげる効果があります。
基礎代謝上昇により、痩せやすい体作りが目指せます！
また血流が良くなることにより、冷え性などにも効果があるのです！
老廃物の排出も促されるので
疲労回復にも効果的ですね。
施術後は少し多めに水分を取るようにして
おしっこと一緒に老廃物を出すように心がけましょう！！
いかがでしたでしょうか？？
意外と知らないリンパマッサージの効果について少しでも知っていただけたら幸いです！
リンパマッサージなどは
普通の床屋さんにいっても出来ない
エステ感覚のメニューになります！
髪を切るついでに自分へのご褒美として
エステメニューでリラックスしてみてはいかがでしょうか^ ^？
施術料金
こちらのネックリンパマッサージは
¥2200税込でご案内しております。
普通のエステサロンなどで同じようなマッサージをすると¥5000〜¥7000ほど取られます。
カットがメインの床屋だからこそ
オプションメニューとしてお手軽な価格でのご提案が可能です⭐︎
是非、お試しください！
お支払い方法
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現金
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最後までお読みになっていただき誠に
ありがとうございます！！
それではお会いできる日まで楽しみにしております。
